ラジオ番組『ラジオクラブとまりぎ』

府中市のコミュニティFM「ラジオフチューズ」で放送中のラジオ番組

大切にされている桜の木【番組ガイド】

大切にされている桜の木(2021年4月3日) 府中市では、一年中いろいろなお祭りが開催されていますが、この時期になりますと、恒例の「府中市民桜まつり」で盛り上がるんですよね。 令和3年、2021年の『第50回府中市民桜まつり』は、府中公園の周辺で開催され…

「平日高尾山湯ったりきっぷ」でマイクロツーリズム!

今回ご紹介した「平日高尾山湯ったりきっぷ」は、期間限定の商品でした。

ラジオクラブとまりぎ再開について(2021年3月6日)

ラジオクラブとまりぎ再開について 是政橋 いつもありがとうございます。 このたび、ラジオクラブとまりぎ再開について以下の通り決定しましたので、お知らせいたします。 目的 楽しくて、ちょっとだけためになる時間を過ごしていただく。 対象年齢 どなたで…

簡単ティラミス(2020年12月23日放送)

簡単ティラミス(2020年12月23日放送) 編集注)ブログ掲載が遅れましたが師走に放送したものです。そういえば、旧暦ではちょうどいまごろが年末年始ですね、いまブログ編集している日は、旧暦2020年12月26日だときいて、ちょっとやる気が出ました。 明日はクリ…

りんごポークソテー(2020年12月9日放送)

そういえば、旧暦ではちょうどいまごろが年末年始ですね。

スイートポテト(2020年11月25日放送)

スイートポテト(2020年11月25日放送) 完成品♪ 焼き芋が美味しい季節になりました。自宅で焼き芋を焼くのは大変なので趣向を変えて一口サイズのスイートポテトを作ってみましょう。緑茶、紅茶、コーヒーに添えておやつにいただくのも良し、お弁当の隙間にもま…

寒い季節にぴったり! おでん(2020年11月11日放送)

おでん(2020年11月11日放送) ポリ袋に入れてグツグツ そろそろ寒さを感じるようになってきたので温かいおでんを作ってみましょう。以前紹介した白飯と一緒に鍋にポチャッと入れれば美味しいおかずと主食が同時にできるし、洗い物も楽なので便利ですよ ゆで卵…

パーティーにも! おウチでサラダチキン!! (サバイバルめし 2020年10月28日)

きょうは、今や大人気のサラダチキンを自宅キッチンで作ってしまいましょう。クリスマスやお正月にもちょうどいいかと思います。

武蔵国分寺参道口跡(ごいさぎ探訪 2020年10月21日)

武蔵国分寺参道口跡(ごいさぎ探訪 2020年10月21日) こんばんは。『ラジオクラブとまりぎ』の時間です。きょうは、府中市にある国の史跡の中で最初に指定された、「武蔵国分寺参道口跡」を見学しましょう。 武蔵国分寺参道口跡は、平成17年、2005年7月23日…

おからお好み焼き(サバイバルめし 2020年10月14日)

今回はグルテンフリーでとても体に優しいお好み焼きです。おやつにもおつまみにも使えるし、あまり野菜の消費もできるってなかなか優秀なサバイバルご飯ですね!

番組ガイド(2020年10月)

2020年10月の番組ガイドはこちらです。週ごとの番組内容を読むことができます。番組終了後、内容記事へのリンクを貼ります。

残暑でもオススメ!夏野菜ディナー!! なすの南ばん・ゴーヤーチップス (サバイバルめし 2020年9月9日)

舌触りがよく、他のおかずのジャマにならないので、ほてった体を冷やすのにぴったりだと思います。温かくても冷たくてもおいしいですよ。

番組ガイド(2020年9月)

2020年9月の番組ガイドはこちらです。週ごとの番組内容を読むことができます。番組終了後、内容記事へのリンクを貼ります。

麻婆豆腐 (サバイバルめし 2020年8月26日)

麻婆豆腐 (サバイバルめし 2020年8月26日) 麻婆丼(調理例) この麻婆豆腐は、とてもあっさりした優しい味なので、辛い!脂ギッシュ!!という一般的な麻婆豆腐のイメージからかけ離れています。お子さんも、おじいちゃんおばあちゃんでも食べられます。 …

アマチュア無線界の高齢化問題 本当にWAKAMONOは集まるのか? ザ・シグナル(15) 2020年8月19日

アマチュア無線界の高齢化問題 本当にWAKAMONOは集まるのか? signal874.hatenablog.com 前回のザ・シグナルでは、アマチュア無線最大のイベント、「ハムフェア2020」について採り上げました。「ハムフェア2020」のスローガンは、「令和にはばたけ! 集まれW…

北海道の知恵!野菜モリモリ! ちゃんちゃん焼き サバイバルめし(9) 2020年8月12日

北海道の郷土料理として有名ですね。北海道中標津町の牧場で住み込みのアルバイトをしていた際に、よく食べました。

戦争を考える特集 「白糸台掩体壕」ごいさぎ探訪(5) 2020年8月5日

終戦から長い年月が経過して、戦争の記憶が風化していくなかで、戦争の悲惨さや平和の尊さを次の世代に語り継いでいくための、歴史遺産です。

「サバイバルめし」の紹介

「人生、食べることだけが楽しみ!」かもしれませんが、シンプルで手間のかからない、かつぜいたくに感じさせられる調理で、生活を底上げします。

番組ガイド(2020年8月)

2020年8月の番組ガイドはこちらです。週ごとの番組内容を読むことができます。番組終了後、内容記事へのリンクを貼ります。

ハムフェア2020開催中止。今後は、 ザ・シグナル(14) 2020年7月29日

ハムフェア2020は、感染症流行により来場者も出展者も安全確保が難しいことから中止となりました。ハムフェアは、日本アマチュア無線連盟、通称JARL主催の、日本最大のアマチュア無線のイベントで、日本各地ばかりでなく世界中から無線家たちが集まります。

知られざる食パンの極致!あなたもやみつき!!「パンカツ」 サバイバルめし(8) 2020年7月22日

きょうは、食パンをラードで揚げたパンカツをどうぞ。きっとやみつきになります。

受信報告書・ベリカードを3分で説明 (ザ・シグナル第2話 2019年7月6日)

ザ・シグナルの第2話で紹介した原稿を電子化し公開します。3分ってあっという間ですよね。

【ねらえ!異常伝搬】スポラディックE層(ザ・シグナル第1話 2019年6月)

ザ・シグナル第1回は、2019年6月に開始されました。きょうは、そこで紹介した原稿を電子化し公開します。

まーさる!かんたん!タコライスをつくろう! サバイバルめし(7)2020年7月8日

タコライスは、こんどの「沖縄グルメ紀行」の集大成となる料理です。今回はタコライスのつくりかたを、「サルサソースを作る」、「タコミートを作る」、「盛り付ける」に分けて紹介します。

番組ガイド(2020年7月)

2020年7月の番組ガイドはこちらです。週ごとの番組内容を読むことができます。番組終了後、内容記事へのリンクを貼ります。

きょうはそうめんを炒めましょう サバイバルめし(6)2020年6月24日

材料を用意したら、炒めるだけでササッとできます。

サーターアンダーギーをアゲアゲ サバイバルめし(5) 2020年6月10日

ご当地スイーツである「サーターアンダーギー」をアゲアゲして、沖縄に行った気になりましょう。

番組ガイド(2020年6月)

2020年6月の番組内容はこちらです。週ごとの番組紹介、番組内容記事へのリンク(放送終了後)が見られます。

東京2020大会の自転車ロードレース、その魅力(ごいさぎ探訪 2020年6月3日)

府中市内はパレード走行です。桜通りにあるラジオフチューズ「桜通りスタジオ」でも、その勇姿がみられます。皆さん、応援しましょう。

【レタツナチン】電子レンジでかんたん2本立て! サバイバルめし(4)2020年5月27日

今回は、電子レンジでかんたんなメニューを3分で2品、ご紹介しました。とっても、と~っても、かんたんですよ!おもちでかんたんチーズトッポキ風は、その名の通り、日本のおもちでこさえるトッポキです。